台北城裏要透過健行步道流點汗,讓身體熱起來,那就來方便搭捷運文湖線,於大湖公園站,經大湖山莊約700公尺,走在大溝溪生態治水園區,沿溪畔找到位於大溝溪上游「圓覺瀑布」。山林清幽環境不僅有著滿滿負離子,倚靠溪畔而築平緩好走步道,也適合年長者、親子戶外活動,好好放鬆下來。
台北內湖圓覺瀑布
「圓覺瀑布」位於大溝溪上游,步道沿溪而築,總長約1.2公里,一路有溪流並肩同行,清脆悅耳,並設有景觀平台、涼亭等在途中,多部分路段為石階鋪設,走起來輕鬆,只是長程較耗體力,是條難度中輕度健行步道。
圓覺瀑布怎麼去,路線規劃
從台北城市搭上捷運文湖線,於大湖公園站下車,步行約700公尺,經大湖山莊,走進大溝溪生態治水園區,順著園區步道,過大溝溪3號涼亭,近尾端大草地有指示牌,往裏走,經小橋,再走一段則可找到「圓覺瀑布步道」入口處。
圓覺瀑布步道有什麼特點
穿過公園,來到圓覺瀑布步道登山口,也就位在葉氏祖廟旁,約是下午近3點走入,將手錶戶外運動行程開啟,就想來記錄此趟健行消耗熱量、公里數,還有總耗時。相較輕度健行活動,圓覺瀑布步道再須多花點體力,不過,記錄上雖然來回將近要1小時30分鐘,一路走走停停,還可將沿線觀瀑平台、岩石解說區、生態池等特色地質景點經過,直到圓覺瀑布。如果時間體力還充足,還可朝圓覺寺或鯉魚山步道順遊。
大溝溪沿途地質特色景觀
沿溪而行,步道平緩好走,前段一處往上階梯是通往鯉魚山路徑,直行,繼續往圓覺瀑布方向前行。清幽且雅緻,在綠林環抱下有這感受,並能感到涼爽,而冬季時前往正是水量豐沛時期,有溪水潺潺流動舒服生息。
青翠原始山林樣態,加上自然聲音,還有一路平緩步道,是無論離開城市喧囂,呼吸清新芬多精,或帶著長輩、小朋友踏青,皆可放慢步調,感受綠色環境的好所在。
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當經過了小石橋,那麼圓覺瀑布就在不遠處了,此時可以先在圓覺瀑布休憩區、香菇造型涼亭休息。暹羅竹高大雄偉好似天然洋傘,近傍晚午後是有不少旅人暫停腳步,於附近涼椅休憩仰望。
沁涼圓覺瀑布森呼吸
就等這刻,用高約20公尺、寬約6公尺圓覺瀑布水壯觀滑落池潭,四散水花,換換空氣,大口呼吸好天然負離子。一趟走來,就如大家或坐或靠在巨岩上那樣,拉近和瀑布距離,透過靜靜待著,時而閉眼放鬆感受,平整了心情,補充著好的味道。
呼吸空氣維他命一會,但也別錯估了下山時間,又尤其秋冬之際天黑得總是特別快,回程至大湖公園站約還有2公里路程,像這回,路途時而拍照時而停下來休息,回到捷運站已用了將近2小時,運動總長約4.72公里,建議出發前可評估一下時間。
旅遊圓覺瀑布周邊景點行程
沿路走來,除了「大溝溪生態治水園區」在特定時間,將於占地705平方公尺草原妝點各式盆景,為綠地更衣換一身美麗花毯衣裳,到夏天,還能體驗與水互動的樂趣,適合親子、長輩來此運動遊玩。
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而捷運搭到大湖公園站,順遊佔地約13公頃「大湖公園」又名白鷺湖,也是其一選擇。湖畔不僅設置舒適釣魚平台,供大家合法釣魚,古式設施如錦帶橋、九曲橋、水榭歌臺適合走遊欣賞美麗風景,公園裏更有每到12-1月逐漸轉紅的落羽松林,適合坐在一旁野餐,感受其中浪漫氛圍。
圓覺瀑布
開放時間:24小時
座標:25.09755,121.59459
交通方式:搭乘捷運至大湖公園站
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