台北近郊步道!7條適合親子、長輩輕鬆健行山林推薦

台北近郊步道!7條適合親子、長輩輕鬆健行山林推薦

走點路,健行在平易近人,且難度僅5星等級山林步道,好給身體來點輕鬆運動,不讓慵懶因季節氣候而囤積,在山裏找到豐富生態、新鮮空氣許多好處,這就起身,來去這7條台北近郊山林步道,帶親子、長輩走走吧。

台北市北投區|陽明山橫嶺古道

台北市北投區|陽明山「橫嶺古道」

於台北陽明山,「橫嶺古道」全長約850公尺,原始山徑幾乎平坦,走起來相當輕鬆不費什麼力氣,適合親子長輩,而登山口分為紅壇及湖山路一段兩端,其湖山路一段靠近陽明山公車總站,交通便利。

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橫嶺古道紅壇登山口

開放時間:24小時
地址:台北市北投區紗帽路76號

台北市內湖區|圓覺瀑布

台北市內湖區|圓覺瀑布

搭捷運至大湖公園站,走進大湖山莊,鑽進大溝溪生態治水園區,沿溪畔找到位於大溝溪上游「圓覺瀑布」,一處可以放鬆心情幽靜山林秘境,實屬療癒,這裡有著原始山林樣態,倚靠溪畔而築的步道也平緩好走,適合年長者、親子健行踏青,能將瀑布、自然環環境中釋放出的負離子,好好接收感到放鬆。

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圓覺瀑布

開放時間:24小時
座標:25.09755,121.59459

台北市文山區|貓空樟樹步道

台北市文山區|貓空「樟樹步道」

樟樹步道全長約1.2公里,沿途有著樸質與另人心曠神怡的遼闊景色,步道單純好走,大多半小時就能以緩慢的步伐走完,隨著季節更迭,來到2月左右,這裡也將開滿整片黃澄澄的魯冰花,為步道添上淘氣的色調。

(延伸閱讀:貓空賞花海!漫步「樟樹步道」黃澄澄療癒魯冰花正盛開

樟樹步道

開放時間:24小時
魯冰花花期:預計至2月底(文中魯冰花圖片於2022年2月25日拍攝)
座標:24.96792086284041, 121.5866206060471
電話:02 2759 3001

新北市烏來區|烏來蝴蝶公園

新北市烏來區|烏來蝴蝶公園

烏來蝴蝶公園設有左右二岸環溪步道,沿路與開闊山林靠近,部分屬原始步道,可以享受最為天然森林浴、大口呼吸深山純淨空氣,是屬親子、長輩皆宜健行的生態步道。

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烏來蝴蝶公園 官網

開放時間:24小時
座標:24.774748208532998, 121.4936574060027
電話:02 2661 6442

新北市汐止區|姜子寮絕壁步道

新北市汐止區|姜子寮絕壁步道

姜子寮絕壁」整個河床幾乎由一塊巨石構成,且長期因水流切割侵蝕,形成天然滑水道,除了瀑布、絕壁景觀是這裡最為獨特之處,漫步姜子寮溪畔,觀察周邊自然生態,也是其中悠閒的樂趣。

(延伸閱讀:新北五星級步道!汐止姜子寮絕壁步道、姜子寮溪

姜子寮絕壁步道

開放時間:24小時
地址:新北汐止區
座標:25.062277, 121.710600

新北市石碇區|烏塗溪步道

新北市石碇區|烏塗溪步道

於石碇區沿烏塗溪左岸而行,經「龍蟠巨石護河川」當地藝術家楊敏郎作品、竹林,以及新北市列管珍貴樹木「幹花容」,長約2公里「烏塗溪步道」山徑平緩,生態豐富河水清澈,如行走於碇格路(北47鄉道)公路,也可沿途欣賞烏塗溪別樣人文風情。

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烏塗溪步道

開放時間:24小時
地址:新北市石碇區碇格路一段
電話:02 2663 1080

新北市雙溪區|坪溪古道

新北市雙溪區|坪溪古道

位於新北市雙溪區,先說「坪溪古道」那兒的訊號不佳,把離線地圖先下載好是一大要點,再來就穿雙好走的鞋,可以建行山路,最好也能溯溪,這樣這慢慢走來回大概1.5小時,就能有水、路雙重體驗,好好把在深山的溪流、空氣,及等在終點的龜山島美態,完整感受。

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坪溪古道-淡蘭古道坪溪段

開放時間:24小時
地址:新北市雙溪區烏山62號
電話:02 2493 3603

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