JAMIE慢森活

納哎侯（nga’ay ho . ），一句阿美族語「你好！」開啟我們在花蓮部落三天的旅程。搭上412車次前往花蓮瑞穗的普悠瑪號，還記得齊柏林導演在《看見台灣》拍攝的大腳印嗎，那來自花蓮玉里農民們互助合作，在水稻田一步一腳印完成象徵腳踏實地的精神巨作，如今我們就要前往，擁有全台最美水稻田印象，花蓮《織羅部落》。 織羅部落，位於花蓮縣玉里鎮春日里，如果想多飽覽沿途風光，推薦從瑞穗站搭上1135...

因簡約生活，今年開始我們常放慢步調，享受回歸到兒時簡單單純的美好，不再只是汲汲營營為了生存，如同在苗栗開啟的慢魚海岸（慢魚運動），延續慢活簡約精神，以吃得健康、注重養生為訴求，將購買海鮮與品嘗美食習慣改變，還給海洋健康循環，以及共生於生態之間相互的平衡。 ▲ 出發認識苗栗大海、傳統漁法、料理保存、藍色旅遊、藍色教育五大內涵 正如慢活生活精神，以國際慢魚運動為象徵指標，圈起苗栗認識大海、傳...

漫遊長潭，巡訪東北角海上生態 海港味，正在日曬的鎖管干，從台北搭上2088A到調和市場，走一小段路在長潭漁村可以看見長潭社區傳統的色彩與生活，這裡與望海巷漁村同位於基隆市東北郊，鄰近濱海公路，交通便利，也方便無車族，在基隆或其他縣市出發轉乘公車抵達；讓前有碧砂漁港，後有九份金瓜石、鼻頭角、象鼻岩等東北角知名景點的長潭社區，成為此次重點探訪的深度旅程。 我們經過與望海巷漁港同屬於第二類漁港的長潭漁港...

〈Hi-Q鱻食〉鱻魚牛奶鍋，秋季補氣藻健康 9/1-9/30活動價399元。 秋氣補氣 到Hi-Q鱻食館藻健康 吃要吃得好，健康當然也不可少，以生產褐藻糖膠的中華海洋生技公司跨足餐飲，在台北市位於京華城對面打造Hi-Q褐藻生活館，館內除了保健食品、厚道鱻物、藝術文創，也開設以褐藻帶入餐點的「Hi-Q鱻食」餐廳，透過在屏東林邊用生態海水養殖的東星斑、海紅鯛、金目鱸魚等海鮮，用親民價格端出火鍋、簡餐與...

蘇澳一日遊 體驗冷泉暢涼快感 好久不見，蘇澳鎮；可能是蘇花公路與北迴線的起點、北宜高速公路的終點，我們要嗎就是要往花東去，不然就只到冬山鄉、五結鄉，對蘇澳最大的印象應該就是冷泉了吧，其實走一趟蘇澳冷泉確實讓這夏天著實涼爽，但南方澳漁港，一艘艘停靠港邊船隻，賣著新鮮漁獲店家，聚集在地人情卻是我們在這刻嚮往的生活。 到蘇澳車站剛好是中午的時候，這裡有間正好鮮肉小籠包（蘇澳店），分時段營業到下午2點，看...

Maven Watches 質感手錶推薦 對生活的堅持，不是需要多華麗裝扮，而是在城市依舊能看出大自然清新，帶著可以任意搭配衣櫃裡的單品，用簡單色調襯出你迷人質感，Maven Watches。 Maven細緻刻印 來自香港，Maven手錶由經驗豐富手錶機械師，承襲鐘錶黃金時代傳統手工藝，於在地生產，鑄造出無可挑惕的時尚單品；這款Drizzle 匠藝系列錶款，由四種色調淺駝、米白、黑、海軍藍各別構成...

挑戰北台灣最多項高低空探險體驗設施 「わくわく」看到書上這麼一說，它是某間店的名稱，卻也道盡對於每趟旅程充滿期待和喜悅的心，尤其在從未嘗試過的體驗，我將它稱為挑戰或者可以說對自己的突破，桃園青年體驗學習園區就有這股契機，帶我們探險在多項高低空設施裡。 今年（2019年）四月全新開幕在永安漁港旁的「桃園青年體驗學習園區」，是目前北台灣擁有最多高低空設施活動場域，正門起園區在兩側規劃了停車空間，順園區...

桃稻新屋趣旅遊 曾經，2018年在桃園寫下的地景藝術節，一早搭上火車抵達約定車站「桃園富岡」在空蕩月台與她相遇，女孩熱愛旅行也用畫筆留下每一個幸福場景，而我們現在經常分享的旅程，就如同女孩描繪的，走進桃園深入新屋，展開一場場令人期待的冒險。 車子往新屋方向，窗外風景一幕幕敘述在地風情，也讀出一群返鄉青年，為這片土地投入農產耕作、農產改良開發以及農畜休閒服務的故事，讓水鄉米都的新屋，透過7家小農+1...

一日工藝 手作紙提燈 一棟八十多年屋齡的老房子，男主人造紙、植物染色也進行陶作，女主人製作梭織品，原本都居住在北台灣的兩人，因為工作關係進到埔里，共通喜好著老房子，開始在這將老厝屋瓦、紗門木窗完整保留，牆上則是妝點大小不一的玫瑰紙花，給老房子看來還是擁有朝氣，為紙農書院這個微型手作創生聚落，帶來更多渴望慢下來的心靈，懂得只為做好一件事的旅人一個休憩的處所。 在路口紙農書院簡單掛著手寫字牌，2點鐘視...

南投小鎮漫遊農村深度旅遊 南投埔里桃米里，頭次造訪沿路蒐羅山的多層次樣貌，一個不留神就錯過了轉彎的路口，好在道路寬敞迴轉後寫著「桃米休閒農業區」就在左側，紅色指示牌有時候會被車子擋住可以多留意，然而這裡也是台灣好行 6670日月潭線的停靠站，讓旅人有機會體驗到全低碳的旅程，享受桃米社區好山、好水，以及豐富的生態資源。 一早桃米巷純樸的，已有店家把新鮮百香果擺出來販賣，也打成果汁看他們臉上充滿活力還...