傳統中秋節，喜大口吃肉、月餅，飯後來吃個柚子才完美。但別忘了也要留時間給身體，到戶外伸展大口呼吸動起來。雙北7組健行路線，屬於休閒輕量等級，平緩好走，沿線林相也豐富景色怡人。值得一題的是附近另有咖啡店，照顧運動過後想休息，舒服來上一杯的旅人們。
雙北動靜皆宜據點｜貓空樟樹步道
樟樹步道全長約1.2公里，沿途有著樸質與另人心曠神怡的遼闊景色，步道單純好走，大多半小時就能以緩慢的步伐走完，隨著季節更迭，來到2月左右，這裡也將開滿整片黃澄澄的魯冰花，為步道添上淘氣的色調。
（延伸閱讀：貓空賞花海！漫步「樟樹步道」黃澄澄療癒魯冰花正盛開）
樟樹步道
開放時間：24小時
座標：24.96792086284041, 121.5866206060471
電話：02 2759 3001
小憩時光「生活在他方-夜貓店」
距離不遠，從樟樹步道步行約16分鐘，則可抵達「生活在他方-夜貓店」。在這能看著城市容貌，吃著不辣款的哨子麵套餐，再搭一杯咖啡，直到城市點亮了盞盞燈火。生活在他方-夜貓店，每週從週四至週日中午上工，到凌晨2點打烊，讓捨不得睡，夜深想看星空吹著晚風，還有這陪你守夜。
（延伸閱讀：夜貓子請進！生活在他方-夜貓店看台北夜景，貓空Chill生活）
生活在他方-夜貓店 ▸粉專
開放時間：四～日 12:00-02:00（週一～三休息）
地址：台北市文山區指南路三段40巷8-5號
電話：02 8661 2081（無提供訂位、建議查看臉書置頂貼文或私訊詢問）
雙北動靜皆宜據點｜文山森林公園
佔地11公頃「文山森林公園」改造後，規劃了長46公尺磨石子溜滑梯、攀岩及樹下野餐親子共榮的遊戲場域，另以串連景美運動公園及福興公園為理念，設3個可通往公園步道入口，得健行樹梢步道，瀏覽綠林生態。
（延伸閱讀：台北「文山森林公園」登場！11公頃森林步道、50米溜滑梯）
文山森林公園
遊戲場開放時間：08:00-21:00（限12歲以上使用）
地址：台北市文山區福興路95巷
小憩時光「ABD Coffee&Life」
從文山森林公園步行約15分鐘，則可抵達「ABD Coffee&Life」。休閒路線，雖看來已經從傳統，晉升為豪華露營等級，但維持傳統搭帳、自備小桌，連露營折疊椅一應俱全的，依然大有人在；然而它也不再侷限於山林綠地，隨A.B.D Coffee&Life的喜好，搬進了社區，這間以生活為基調的咖啡館裏。
（延伸閱讀：台北「ABD Coffee&Life」咖啡館，在萬隆揭Outdoor風格）
ABD Coffee&Life ▸粉專
開放時間：一～日 10:00-17:40（週五休息）
地址：台北市文山區羅斯福路五段269巷32號1樓
電話：無，不提供訂位服務
× 不限時、插座免費提供
雙北動靜皆宜據點｜軍艦岩親山步道
離開559公車，我們正式跟著午後陽光熱情，還有大把大把汗水，與北投軍艦岩親山步道展開約會。北投軍艦岩親山步道共有2個登山口，近捷運石牌站，便於前往。磁磚階梯，砂岩與頁岩交錯的地形，攀登至軍艦岩頂端單程約30分鐘，可遠眺基隆河台北城壯闊之景。
（延伸閱讀：台北「軍艦岩親山步道」消耗250大卡，登頂遠眺大屯山系北投市景）
軍艦岩親山步道
開放時間：24小時
地址：台北市北投區立農街二段
電話：02 2759 3001
小憩時光「台灣惠蓀咖啡 陽明店」
結束健行軍艦岩親山步道，於陽明大學北投校區內的咖啡館，開啟休閒小時光，回應運動揮霍大把汗水的自己吧。台灣惠蓀咖啡陽明店店內空間寬敞，透過大面落地玻璃將綠意引進門，和室內妝點的綠色意象相互應，營造出放鬆氛圍。
（延伸閱讀：「台灣惠蓀咖啡 陽明店」陽明山下大學，能平常吃著餐飲的聚所）
開放時間：一～日 08:00-19:00
所在地點： 國立陽明交通大學北投校區博雅中心
地址：台北市北投區立農街二段155號博雅中心
電話：02 2822 8778
雙北動靜皆宜據點｜陽明山橫嶺古道
位於陽明山，「橫嶺古道」全長約850公尺，山徑幾乎平坦，輕量等級不困難。設有2處出入口，紅壇及陽明山總站，尤其近公車總站方便搭260、紅5、109等公車到陽明山，沿湖山路一段找到橫嶺古道登山口。步道幽靜，另有竹林路段能享受被綠蔭環抱，林間清閒氣息。
（延伸閱讀：無痕山林、陽明山輕量級環山健行步道「橫嶺古道」）
橫嶺古道紅壇登山口
開放時間：24小時
地址：台北市北投區紗帽路76號
小憩時光「豆留森林」
從橫嶺古道至「豆留森林」搭車約19分鐘。豆留森林前庭園有著日式風格建築，優雅竹林在旁隨風發出簌簌的聲音，外觀與其整體空間塑造出寧靜，且帶有禪意的氛圍，為走訪的旅人，無論在室內看著老房結構，靠窗就可見後院的雅緻，或漫步遊走在戶外森林景致，都能捕捉到鏡頭下張張美好片刻。
（延伸閱讀：陽明山「豆留森林」！80年後文化與森林交疊的絕美秘境）
豆留森林 CAMA COFFEE ROASTERS ▸粉專
開放時間：一～五 10:00-20:30 ／ 六、日 09:00-20:30
地址：台北市士林區格致路70號
電話：02 2861 1218
雙北動靜皆宜據點｜嶺腳寮步道
低海拔嶺腳寮山，擁有長約3公里嶺腳寮步道，走完單趟約90分鐘，路面為木階梯、碎石路、繩梯等，林相豐富，有相思樹、九節木、雞屎藤讓我們可以停下腳步，調整呼吸，將水份補足，對於想認真運動，健行在人少的山林步道，這裏會是個不錯之選。
（延伸閱讀：走進神秘黑森林！平溪嶺腳寮步道感受自然生態與嶺腳的美）
小憩時光「羊水咖啡」
走過台車道陸橋，轉了彎，往平溪老街方向，順河道，羊水用暖色木質打開了接待大門，並於窗邊擺上幾張向著陽光、向著水發源地，盡收嶺腳社區山群和火車掠過的椅子，歡迎你我逗留在鎮上這間小小咖啡屋，然後點上一杯飲品，放鬆下來。
（延伸閱讀：嶺腳社區散步，啜飲平溪106公路新北一小間咖啡館「羊水咖啡」）
羊水咖啡 ▸粉專
開放時間：二～日 12:00-18:00（三、四休息）
地址：新北市平溪區嶺腳寮7號
雙北動靜皆宜據點｜信賢步道
著南勢溪右岸走過吊橋，與信賢步道走上一段。信賢規劃平整無障礙步道不僅走起來輕鬆，經常吸引全年齡走遊，停留在大自然堆砌巨岩，聽著瀑布稍來磅礴流水聲，更感受到好涼快滋味，成了降溫的好幫手，繼續往前則可抵達內洞國家森林遊樂區。
（延伸閱讀：烏來「信賢步道」平緩好走，觀瀑布四季美景前往內洞）
信賢步道
開放時間：24小時
座標：24.841218, 121.541115
小憩時光「TONYX」咖啡店
騎Ubike從信賢步道至TONYX，約6分鐘。「TONYX」以山林秘境般的自然氛圍、簡約質感設計和手沖咖啡引人入坐。這裏擁有多數人是喜歡遠離城市喧囂、感受森林幽靜的特質，也成為旅人們專程前往打卡的景點。
（延伸閱讀：新北山林系玻璃咖啡館「TONYX」喝手沖，欣賞烏來瀑布幽靜美景）
TONYX ▸IG
開放時間：一～五 12:00-17:30 ／ 六、日 11:00-17:30
地址：新北市烏來區瀑布路22號
雙北動靜皆宜據點｜鼻頭角步道
鼻頭角步道位於擁有幸福國小美名的鼻頭國小旁，步道全長約3.5公里，椅山而築，坐擁整片蔚藍海景，沿途還可見濱海植物，另有迷彩咖啡屋可點杯飲品與海並肩而坐，靜靜聆聽海浪的聲音。
（延伸閱讀：東北角鼻頭角步道！瞭望360度山海壯闊美景，聽濤cafe看海喝涼飲）
鼻頭角步道
開放時間：24小時
地址：新北市瑞芳區鼻頭路
小憩時光「聽濤cafe」
聽濤cafe藏於山谷，自2019年11月試營運後，就因擁著與海凝視絕佳位置，經常吸引旅人們健行前往。從鼻頭國小登山口步行約20分鐘則可抵達。蜿蜒彩虹階梯是一眼就能抓住大家目光，聽濤cafe加入黑色、綠色、棕色、土色，及俏皮粉色迷彩外觀，更能帶大家看少了肅穆氛圍，多了分活潑形象的新打卡熱點。
（延伸閱讀：東北角鼻頭角步道！瞭望360度山海壯闊美景，聽濤cafe看海喝涼飲）
雙北動靜皆宜據點｜獅頭山公園
三面臨海，位於海拔70公尺金山鉀上的獅頭山公園環境雅靜，不僅為看海絕佳去處，天氣良好時還可遠眺燭臺雙嶼、磺港漁港漁火、金色沙灘唯美海岸線。環狀一圈約1.5小時，路面好走平緩，是屬輕鬆等級健行步道。
（延伸閱讀：獅頭山公園瀏覽磺港漁港、燭臺雙嶼，山海步道慢賞自然景觀）
獅頭山公園步道
開放時間：全年無休
地址：新北市金山區磺港路171-2號
電話：02 2498 8980
小憩時光「海上日出磺港2號店」
從獅頭山公園步行至「海上日出磺港2號店」約17分鐘。「海上日出磺港2號店」坐落於金山區，一則面海、一則面向漁港，擁有不同情調與氛圍。海上日出磺港2號店設計風格歐系，設有戶外座位區，展開的紅陽傘成了醒目標的，同時為小漁村增添了一抹可愛氣氛。室內空間不大但溫馨，座位以2-4人規劃，傢俱擺設同採歐系風格，引兩面落地玻璃採光，清爽明亮。
（延伸閱讀：來金山喝咖啡看夕陽！海上日出磺港2號店感受磺港小漁村寧靜）
海上日出磺港2號店
開放時間：六、日、ㄧ 13:00-18:00（週二～五休息）
地址：新北市金山區磺港路33號
電話：0968 155 155
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