陽明山，在夏日溫度將破33度的端午節3天連假，無非是絕佳降溫去處。春夏不僅能賞花，擁有超過70條從輕鬆平緩宜親子長輩，到百岳登級的步道，中至高海拔，更是滿足喜愛登山健行、享受天然冷房，達到消暑降溫效果的旅人們必訪目的地。
陽明山降溫步道｜大屯自然公園
大屯自然公園，位於大屯山山腰，海拔約800公尺。整段以木棧道、石階鋪設而成，約半小時可環繞一圈。因水氣豐沛、濕度高，孕育豐富水生植物。對面不僅設有停車場，方便開車前往，也有公車可抵達，為親子、長輩所有年齡戶外踏青好所在。
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大屯自然公園
開放時間：24小時
服務站開放時間：一～日 9:00-16:30
地址：新北市三芝區興華里車程路53-2號
陽明山降溫步道｜二子坪步道
二子坪，位於陽明山國家公園西側、大屯主峰與二子山之間的火山凹地。步道為全台唯一戶外山野無障礙步道，全長1.8公里、單程健行約1小時的二子坪步道，可從二子坪遊客服務站起走。步道平坦且廣闊，整段無階梯，不分年齡除了長輩能在淨寬110公分路面使用登山或輔助杖，邁步緩緩而行。
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二子坪遊憩區
開放時間：24小時
地址：新北市淡水區二子坪步道
二子坪遊客服務站電話：02 2862 6246
陽明山降溫步道｜竹子湖
竹子湖於陽明山，海拔約650至670公尺，是群山環抱的火山堰塞湖盆地。氣候涼爽，擁有豐富農業文化與四季更迭的花海美景。目前正直繡球花季，可瀏覽紫、藍、粉漸層色調繡球花綻放竹子湖，活動至6月21日，為台北近郊最具人氣的賞花與休閒勝地。
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2026竹子湖繡球花季 ▸官網
活動時間：2026年5月22日 至 6月21日
地點：陽明山竹子湖
陽明山降溫步道｜頂山石梯嶺步道
頂山石梯嶺步道，位於陽明山國家公園東區，全長約6.4公里，路面為石階、石板及泥土路，全程起伏不大，唯部分路段石階多，無運動習慣者容易感到累、很喘的情況。清幽步道會有牛出沒，登至高處天氣好時更能飽覽連綿群山，湛藍大海和基隆嶼美麗弧線。建議可從風櫃嘴或擎天岡起登，有公車方便前往。
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頂山石梯嶺步道
開放時間：24小時
地址：台北市士林區
陽明山降溫步道｜夢幻湖步道
夢幻湖，位於陽明山國家公園七星山東南麓，海拔約860公尺，為國家重要溼地。當遊客人潮退去，無人聲，低分貝來到30音量的夢幻湖，便是陽明山中第一條寂靜山徑，為現代人急促的腳步、急促的呼吸得以慢下來，好好跟寧靜相處的舒服環境。
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拍攝／編輯：Jamie
陽明山夢幻湖 ▸官網
地址：台北市北投區夢幻湖生態保護區
座標：25.16699,121.55956
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