養生茶怎麼選？5款人氣漢方茶包評比，實測心得推薦給你

現代人生活節奏快、壓力大，越來越多人選擇以「養生茶」作為日常保養的方式。自己也因為工作關係經常久坐、運動時間減少，代謝愈感不理想。聽說養生漢方茶會是個建立保養基礎不錯之選，開始從網路或實體店面留意，以茶感風味、成分配方、適飲族群、便利性與整體CP值等多面向為出發，最終這5款漢方茶最趨近喜好，特別紀錄下來，也提供有此需求的朋友們，加快找到心儀的養生茶包。

5款人氣漢方養生茶包品牌與產品介紹

養生茶挑選以成分配方、適飲族群、便利性與整體CP值等多面向為出發，最終自己選擇了品盛堂、翰方御品、樂木集、la belle、TOKI這5間所販售的漢方茶包。商品除了有明確並完整介紹、合格檢驗、品質原料經全程把關，銷售據點及網路平台也清楚透明，品牌在市場上也有一定聲量，安心看得見。

品盛堂｜輕濕代謝茶

緣起1904年，百年祖傳的中藥房，以符合現代人追求簡單方便的健康保養需求，創立了新品牌「品盛堂」轉型漢方生活顧問，研發出一系列的養生調理茶。

品盛堂提供了專業的女性調理專區，也研發許多漢方系列茶飲，其中，代謝消化系列Top1的輕濕代謝茶是完全吸引了目光。輕濕代謝茶不僅耗時三年、以獨門16味漢方研製最佳配方比例，另以薏苡仁、茯苓、赤小豆為輕濕精華複方主軸，點出適合久坐少動，連在意的代謝問題也說明了，滿足日常保養之要點。

翰方御品｜順孅茶

強調古法結合現代研發的翰方御品，以「中藥五行」分析現代人體質問題，產品多為濃厚甘潤型的調養茶。包裝偏傳統中式，深受中高年齡層與養身族群青睞。

從翰方御品官網，清楚可見促進代謝-順孅茶在熱銷榜單。帶有微酸洛神花味的順孅茶，100%純漢方，由中醫團隊共同研發，大份量高達17克，可重複回沖至無味，超過2000CC，並點出生理期期間也可飲用，為日常調理養生茶飲。

樂木集｜極輕濕

非傳統中藥行，樂木集為80後創辦人的草本生技公司。以天然性、高效性、永續性的發展理念，結合大自然漢方與創新萃取共存科技，和多GMP大廠合作，透過「破壁昇華乾燥技術」製造漢方生技產品。

選擇適用忙碌上班族，還可促進代謝的漢方極輕濕茶包。樂木集極輕濕榮獲2022iTQi食品界米其林風味絕佳2星獎，低溫烘培，為沒有中藥味的漢方茶。使用100%天然漢方食材、無糖無咖啡因，每包可回沖2-3次，可長期飲用日常保養。

LABELLE 拉蓓｜爽纖薏仁茶

拉蓓堅持純天然、無化學。漢方嚴選草本，西方17項獨家專利食材，以超音波植萃工法，WIC金獎技術推動內在科學調理、即食調理，簡單養成 「 輕養生」新哲學。

促進新陳代謝的爽纖薏仁茶，由77老大親自指導，共同研發。選用南投名間四季春茶、南投魚池阿薩姆紅茶，配方採草本同源，溫和適合日常飲用，可回沖4次。

T O K I｜輕纖茶

與南部在地老字號中藥鋪醫生結識，共同研發日常養生「漢方茶」系列，以貼近現代人快節奏步調需求，提供注重效能、多元風味及生活化日常保養漢方茶飲。原料使用全天然、無添加防腐劑、無添加濃縮、無化學香料、無糖、低熱量的高品質中藥材，讓天然漢方茶飲能逐漸取代手搖飲料，提升大家日常保健意識、健康養成。

所有漢方茶品又以輕纖茶，促進代謝符合自己挑選需求。100%新鮮漢方食材，不添加防腐劑及食品添加物，無糖無咖啡因，免熬煮，沖泡即飲，可回沖2-3次，讓養生茶取代手搖飲，自然地在日常進行保養。

漢方養生茶包評比項目與實測方式？

確定從品盛堂、翰方御品、樂木集、la belle、TOKI這5間販售的漢方茶包進行評比。為了更清楚提供參考，實測項目除了會先從通路購買的便利性開始，另會針對來源產地、認證、成分配方、試飲族群、使用便利性、茶感風味、價格及CP值等進行體驗分析。

• 購買通路：實體店面、網路平台
• 來源產地：生產地
• 認證：第三方公正檢驗
• 成分配方：中藥材內容、是否含咖啡因
• 適飲族群：季節或需求
• 使用便利性：包裝、沖泡方式
• 茶感風味：茶色、香氣、順口程度
• 價格CP值：每包價格、容量

漢方養生茶包實測心得：品盛堂｜輕濕代謝茶

以16種天然藥材調配，又以薏苡仁、茯苓、赤小豆3大輕濕精華複方為主軸，一打開包裝能聞得到份量十足的中藥味，氣味清香舒服。熱水沖泡後茶湯呈現帶有濃感的暖褐色，飲用有感甘草味，還有紮實中藥滋味在口中，有點像養生會館、SPA提供的養生茶飲，順口，朋友喝了也說會是想一喝再喝的養生茶。

整體從外包裝來說，品盛堂鋁製夾鏈袋簡約，帶質感，除了便於保存達防潮效果，茶包材質還是使用日本食品級PET茶袋，通過振泰檢驗農藥、重金屬檢驗合格，天然無添加，完全喝得出安心感。百年保安藥房同時也是你我漢方生活顧問，可親臨藥房完整體驗。

喜好程度：4.5星

• 購買通路：
  網路平台｜品盛堂官網 品盛堂蝦皮
  實體門市｜保安藥房
• 來源產地：台灣 自建食品工廠
• 認證：通過振泰檢驗農藥、重金屬檢驗合格
• 成分配方：薏苡仁、茯苓、黃耆、土茯苓、芡實、薑黃、山楂、荷葉、黨參、山藥、 蓮子、赤小豆、紅棗、陳皮、甘草、薑。漢方原料皆為天然無咖啡因原料。
• 適飲族群：工作型態久坐久站、久待冷氣房或潮濕悶熱環境
• 使用便利性：熱水沖泡茶包3-5分鐘，可回沖，浸泡時間不超過3小時
• 價格CP值：350元/一袋12包，108g，每公克3.24元
• 注意事項：生理期、感冒、懷孕請暫停飲用。服用中、西藥者請間隔2小時(含)以上飲用。食用保健食品、咖啡及茶類者請間隔1小時(含)以上飲用。特殊體質狀況請諮詢醫師意見後飲用。

漢方養生茶包實測心得：翰方御品｜順孅茶

藍色夾鏈袋外包裝，中間以透明設計，可清楚看見內容物，造型傳統。打開包裝能聞得到洛神花香，一包份量超大，可一直回沖到沒味道，不僅是素食者可飲用，在生理期間也能正常飲用。養生茶湯顏色呈粉紅，隨浸泡時間顏色會愈來愈深。

因成分使用山楂、洛神花、薏仁、陳皮、甘草、決明子、普洱茶、白茅根，有明顯洛神花酸感，也可嘗出山楂氣味，口味偏重。此款對於有在喝酸的我是可接受，但份量可能一天喝不完，還有酸感較重，喝多可能會有點膩。

喜好程度：3.8星

• 購買通路：
  網路平台｜漢方御品官網 翰方御品蝦皮
  實體門市｜南西誠品、台北信義A8等據點
• 來源產地：官網未標示
• 認證：通過SGS認證農藥、重金屬、微生物檢測均符合國家標準
• 成分配方：山楂、洛神花、薏仁、陳皮、甘草、決明子、普洱茶、白茅根
• 適飲族群：工作型態久坐久站
• 使用便利性：悶泡5分鐘，可回沖至無味道，超過2000cc
• 價格CP值：299元/一袋7包，119g，每公克2.51元
• 注意事項：孕婦、哺乳、胃潰瘍、胃食道逆流及6歲以下不建議飲用

漢方養生茶包實測心得：樂木集｜極輕濕

盒裝，極輕濕漢方茶包另用透明夾鏈袋裝，有質感且兼具保存。從夾鏈袋拿出養生茶包，沒有明顯中藥味，沖泡只約需5分鐘，茶湯淡褐色，聞起來有點像爆米花的香味。

茶包材質為玉米纖維茶包袋，內容含黑豆、茯苓、薏仁、甘草，喝起來就像是黑豆茶，清雅，然後有甘草味在後面自然回甘，平淡但也順口。使用天然漢方食材，雖是無咖啡因，每包可回沖2-3次，但單包要價4.87元，作為日常保養單價可能有點高，可能會是偶而選購。

喜好程度：4星

• 購買通路：
  網路平台｜樂木集官網 樂木集蝦皮
  實體門市｜誠品生活松菸 南西 裕隆城店、臺灣鳥屋松山 內湖 南港 大直店等
• 來源產地：台灣
• 認證：通過SGS認證農藥、重金屬檢測
• 成分配方：黑豆、茯苓、薏仁、甘草，無咖啡因
• 適飲族群：忙碌上班族、銀髮族、幼童健康維持、愛美養顏 促進代謝
• 使用便利性：沖泡5分鐘，可回沖2-3次，至無味道
• 價格CP值：390元/一袋10包，80g，每公克4.875元
• 注意事項：痛風困擾、腎臟病患者、感冒、發燒、腹瀉期間、生理期間、孕婦哺乳期間不適合飲用。特殊體質狀況請諮詢醫師意見後飲用。

漢方養生茶包實測心得：LABELLE 拉蓓｜爽纖薏仁茶

白底藍色色塊夾鏈袋包裝的爽纖薏仁養生茶包，具簡約質感，使用南投茶葉，打開包裝沒有厚重中藥味，每包養生茶包約35g，份量小。單次沖泡300cc的水，一天僅飲用一次，水份仍須正常補充喝足。

茶湯呈淡淡的小麥色，帶有紅茶的清香感，味道清淡且茶感較多，喝起來順口。如果不喜歡有過多中藥、花草味，偏愛喝茶的朋友可以考慮這款，但因內容物有紅茶可能含咖啡因，建議不影響睡眠時間下飲用。

喜好程度：4星

• 購買通路：
  網路平台｜LABELLE 拉蓓官網 LABELLE 拉蓓蝦皮
  實體門市｜線上訂可於（台北市內湖區內湖路一段322號3樓）自取
• 來源產地：台灣
• 認證：SGS檢測合格 農藥、黃麴毒素、重金屬、大腸桿菌數檢測通過 NSF-ISR ISO9001 國際認證
• 成分配方：蒲公英、茯苓、薏仁、荷葉、黃耆、紅茶
• 適飲族群：忙碌上班族、愛美養顏 促進代謝
• 使用便利性：每包以300cc的水沖泡，可依喜好調整濃度
• 價格CP值：480元/一袋10包，35g，每公克13.7元
• 注意事項：具有易腹瀉體質、過敏體質者請慎用。女性生理期間身體較敏感、懷孕及哺乳中的女性請暫停使用，傷口復原期請先遵循醫師意見後飲用

漢方養生茶包實測心得：T O K I｜輕纖茶

盒裝輕纖茶外觀簡約，茶包選用玉米纖維茶包分袋可被大自然分解，每包獨立包裝。以決明子、赤小豆、小麥、薏仁、甘草調配而成中藥味道不重，茶湯呈淡金黃色，有決明子與淡淡麥香，味道是5款當中感受最淡的。

飲用此款養生茶氣味印象屬乾淨清新，帶微微焙香感，適合對於追求生活質感的輕保養族。但從內容物份量、茶色到味道記憶點較為一般。

喜好程度：3.2星

• 購買通路：
  網路平台｜TOKI官網
  實體門市｜臺灣鳥屋松山
• 來源產地：官網未標示
• 認證：全品項商品通過振泰檢驗、SGS 檢測及410項農藥檢測
• 成分配方：決明子、赤小豆、小麥、薏仁、甘草，無咖啡因
• 適飲族群：適合外食族、長時間久坐代謝不佳者
• 使用便利性：每包以350ml熱水沖泡，浸泡5-10分鐘，可回沖2-3次以上至無味
• 價格CP值：380元/一盒10包，約70g，每公克約5.428元
• 注意事項：生理期期間、低於6歲孩童不宜飲用。孕婦、慢性病患者及對食材過敏者，請洽詢專業人士。

漢方養生茶選購建議對照表

品項	品盛堂 – 輕濕代謝茶	翰方御品 – 順孅茶	樂木集 – 極輕濕	LABELLE 拉蓓爽纖薏仁茶	T O K I – 輕纖茶
官網售價	350元 (12包/袋)	299元 (7入/袋)	390元 (10入/盒)	480元 (10入/袋)	380元 (10入/盒)
容量	108g	119g	80g	35g	約70g
每公克售價	3.24元	2.51元	4.875元	13.7元	約5.428元
茶包內容物	薏苡仁、茯苓、黃耆、土茯苓、芡實、薑黃、山楂、荷葉、黨參、山藥、 蓮子、赤小豆、紅棗、陳皮、甘草、薑	山楂、洛神花、薏仁、陳皮、甘草、決明子、普洱茶、白茅根	黑豆、茯苓、薏仁、甘草	蒲公英、茯苓、薏仁、荷葉、黃耆、紅茶	決明子、赤小豆、小麥、薏仁、甘草
茶包材質	日本食品級PET茶袋	官網未標示	玉米纖維茶包袋	官網未標示	玉米纖維茶包袋
認證	通過振泰檢驗 農藥、重金屬檢驗合格	通過SGS認證 農藥、重金屬、微生物檢測均符合國家標準	通過SGS認證 農藥、重金屬檢測	SGS檢測合格 農藥、黃麴毒素、重金屬、大腸桿菌數檢測通過 NSF-ISR ISO9001 國際認證	全品項商品通過振泰檢驗、SGS 檢測及410項農藥檢測
包裝	鋁袋夾鏈袋	袋裝	盒裝、夾鏈袋	袋裝	盒裝、獨立袋裝

翰方御品的順纖茶在這之中份量最多，一大包可回沖多次，CP直屬於最高，不過酸感明顯，須看每個人的喜好程度。品盛堂有中藥清香，卻不過，飲用體感溫潤順口，是屬於大部分的人可接受的味道，會想一喝再喝，也方便攜帶至所有環境使用。

還有另一款LABELLE 拉蓓的爽纖薏仁茶，喝起來順口，味道還帶有淡淡茶香，對愛喝茶的我也是喜歡，只不過價格滿高的。所以綜合下來，具CP值，味道也好，品盛堂是會選擇回購，作為日常保養心儀的養生茶首選，推薦給需要的朋友們。